Kennst du das Gefühl, keine Worte für das zu finden, was in dir lebendig ist? Dein Körper kennt oft schon die Antwort. In diesem Seminar verbinden wir freie Tanzimpulse, achtsame Körperarbeit und die Gewaltfreie Kommunikation (nach M. B. Rosenberg). Du erforschst spielerisch deine Gefühle, Bedürfnisse und Ausdruckskraft – im Tanz, im Miteinander, im Spüren. So schaffst Du Dir Raum für Deinen Selbstausdruck – sanft oder kraftvoll, still oder wild. In geschützter Atmosphäre kann jenseits von richtig oder falsch Raum für Klarheit, Leichtigkeit und Verbindung entstehen. Keine Vorerfahrung nötig – nur deine Lust auf Lebendigkeit.

Details des Pauschalarrangements:

Mein Herz tanzt – Raum für Tanz & Kommunikation mit Nicole Menke & Andrea Dieckmann

Unser Pauschalarrangement beinhaltet:

4 Tage Unterbringung und Halbpension mit vegetarischen Delikatessen in 100 % Bio-Qualität

2 Stunden Einführung am Montagnachmittag

3 x 3 Stunden Tanz am Vormittag (Di/Mi/Do)

Abtanzen am Donnerstagabend, auch zu Deiner Lieblingsmusik

Nutzung des Saunahauses und Naturbadeteichs 

Teilnahme am Morgen- und Abendprogramm angeleitet vom Team des TAO Gesundheitszentrums (mit z.B. Frühgymnastik, Tanz oder Meditationen)

Kostenfreie Nutzung unserer Fahrräder – für E-Bikes 10 € Ermäßigung pro Tag und Rad.

Termin:

15.06.-19.06.2026

Preise pro Person, z.B. im Zimmertyp Gezeiten (vormals Himmel & Wasser): Für 5 Übernachtungen/HP

€ 967 im DZ, € 1047 im EZ

Teilnehmerzahl: 8 bis 14 Personen