Im modern ausgestatteten Tagungshaus direkt neben dem TAO Gesundheitszentrum bieten wir für unsere Gäste ein tägliches Hotelprogramm mit Veranstaltungen wie Yoga, Qi Gong, Meditationen, Vorträgen, Mini-Seminaren, Konzerten, Tanz- und Videoabenden.

Morgens geht es los mit einer leichten „Frühgymnastik“ zum Aufwachen – z.B. Yoga, Qi Gong oder Stretching-Übungen. Nachmittags und abends bieten wir verschiedene Meditationen – auch Bewegungsmeditationen – an. Und wer Lust hat, etwas zu lernen, kann an einem der Mini-Seminare teilnehmen, in denen wir Behandlungstechniken zum Mitmachen vorstellen. Außerdem veranstalten wir auch Vorträge zu Themen des Hauses, Tanzabende oder Besinnliches zum Zuhören oder Schauen.

Diese Veranstaltungen sind im Übernachtungspreis enthalten. Gäste von außerhalb zahlen 10 Euro pro Veranstaltung. Karten dafür sind an der Rezeption erhältlich.

Änderungen des aktuellen Programms vorbehalten.

Hotelprogramm – TAO Gästeprogramm 

Für alle Aktivprogramme tragen Sie bitte bequeme, lockere Kleidung

Wir bitten Sie herzlich, zu den Veranstaltungen und Angeboten im Hotelprogramm pünktlich zu erscheinen, damit unsere Therapeutinnen und Kursleiterinnen den Ablauf in Ruhe gestalten und alle Gäste die Angebote in ihrer vollen Qualität genießen können. Vielen Dank für Ihr achtsames Miteinander.

Donnerstag, 28. Mai

08:30 Hatha Yoga – Im sanften flow in den Tag mit Juliane Haffke (Dauer 30 Minuten) im Tagungshaus Raum 1/2

10:30 Farbe, Form, Veränderung – Workshop Ausdrucksmalen für 2-7 Erwachsene, siehe Aushang und Anmeldeliste. Mit Martina Kaltenbach, Dauer bis ca. 13:00 Uhr. Kosten inkl. Material: 50 Euro (bitte mitbringen). Anmeldeschluss Dienstag, 20 Uhr.

16:45 Nadabrahma-Meditation – Eine Stunde Klangmeditation mit ruhiger Musik, sanfter Bewegung und Stille mit Martina Kaltenbach im Tagungshaus Raum 1/2

20:00 Raum in uns – Raum um uns. Raum entdecken durch Körper und Meditation (Dauer 60 Minuten) mit Sonja Hartmann im Tagungshaus Raum 1/2

Freitag, 29. Mai

08:30 Freies Bewegen und Achtsamkeit mit Musik – Spielerische Körperwahrnehmung mit Sonja Hartmann (Dauer 30 Minuten). Im Tagungshaus Raum 1/2

17:00 Welcome-Treffen mit Vertretern der Hotelleitung & Team
Herzlich laden wir Sie zu unserem Willkommenscocktail ein – ein genussvoller Auftakt Ihres Aufenthalts, begleitet von inspirierenden Geschichten und persönlicher Begegnung. Es werden Einblicke gegeben in die Geschichte, Philosophie und Vision unseres Hauses und die vielfältigen Möglichkeiten, die hier auf Sie warten, vorgestellt. Gern stehen wir Ihnen für Ihr Fragen und Wünsche zur Verfügung; im Raum 1001 Nacht.

20:00 Karunesh Heartchakra – Bewegte Herzmeditation unter Anleitung der Tanztherapeutin Sonja Hartmann. (Dauer 60 Minuten) im Tagungshaus Raum 1/2

Samstag, 30. Mai

08:30 In die Weite atmen – Asiatische Atem- und Bewegungsübungen mit Wolfgang Loh / Tao Gesundheitsteam (Dauer 30 Minuten) im Tagungshaus Raum 1/2

16:45 Den Kopf frei – Einstündiges Selbsthilfeprogramm zur Entspannung von Kopf, Nacken und Schultern mit Wolfgang Loh im        Tagungshaus Raum 1/2

20:00 Gesang– Stille-Freude – Singen öffnet unsere Herzen und weckt unsere Lebensfreude! Jamie, ein Musiker seit 1970, schafft mit seiner Gitarre eine lockere leichte Stimmung, in der es Spaß macht, zusammen Lieder aus verschiedenen Kulturen zu singen wie Mantren und Sufi-Songs. Mit Jamie St.Claire & Vanessa Hamilton im Tagungshaus Raum 1/2

Sonntag, 31. Mai

08:30 Body Balance – Einfache Übungen aus Yoga, Tai Chi und Pilates (Dauer 30 Minuten) mit Vanessa Hamilton / Tao Gesundheitsteam im Tagungshaus Raum 1/2

20:00 Meditations-Abend – Eine Einführung mit Praxis am Beispiel der „Nadabrahma“, einer Klangmeditation mit ruhiger Musik, sanfter Bewegung und Stille (Dauer 90 Minuten) Nachbesprechung / Beratung mit Alva Haasler im Tagungshaus Raum 1/2

Montag, 01. Juni

08:30 Bewegt in den Tag! – Ein „ComeTogether“ unter Anleitung der Tanztherapeutin Sonja Hartmann. (Dauer 30 Minuten) im Tagungshaus Raum 1/2

16:45 ShenDo-In – Shiatsu-Selbstmassage: die Gesundheit in die eigene Hand nehmen. Ein einfaches Übungsprogramm mit Wolfgang Loh / Tao Gesundheitsteam (Dauer 60 Minuten) im Tagungshaus Raum 1/2

20.00 Anmeldeschluss für das Ausdrucksmalen (siehe Aushang)

20:00 Homöopathie: unerklärlich – dennoch wirksam? Kurzvortrag und Diskussion mit Dr. Heinz Kellinghaus, Internist, Arzt für Naturheilverfahren und Homöopathie im Raum 1001 Nacht

Dienstag, 02. Juni

08:30 In die Weite atmen – Asiatische Atem- und Bewegungsübungen mit Wolfgang Loh / Tao Gesundheitsteam (Dauer 30 Minuten) im Tagungshaus Raum 1/2

14:15 Schreibraum: “Schreiben als Zugang zu deiner Kreativität und deiner eigenen Stimme, mit und ohne Schreiberfahrung“- Stefanie Schwiesow (www.gedanken-mit-meerblick.de). Dauer ca. 2 Stunden, mind. 2 Anmeldungen (Anmeldung bis zum Vortag 18 Uhr unter kontakt(at)gedanken-mit-meerblick.de oder 0151-53105181). Angebot gegen Spende. Treffpunkt vor dem Tagungshaus mit Schreibzeug.

16:45 Kundalini-Meditation – Eine Stunde Meditation in Bewegung, Tanz und Stille. Mit Martina Kaltenbach / Tao Gesundheitsteam im Tagungshaus Raum 1/2

20:00 All about us – Ein Abend mit Singer-Songwriter Thomas Kunz und seiner Gitarre in bekannt lockerer Atmosphäre im Raum 1001 Nacht

Mittwoch, 03. Juni

08:30 In die Weite atmen – Asiatische Atem- und Bewegungsübungen mit Wolfgang Loh / Tao Gesundheitsteam (Dauer 30 Minuten) im Tagungshaus Raum 1/2

10:30 Farbe, Form, Veränderung – Workshop Ausdrucksmalen für 2-7 Erwachsene, siehe Aushang und Anmeldeliste. Mit Martina Kaltenbach, Dauer bis ca. 13:00 Uhr. Kosten inkl. Material: 50 Euro (bitte mitbringen). Anmeldeschluss Montag, 20 Uhr

16:45 Der Bewegung nachspüren – Eine Stunde spielerisch-aktive Körperwahrnehmung (Dauer 60 Minuten). Mit Sonja Hartmann im Tagungshaus Raum 1/2

20:00 Man sieht nur mit dem Herzen gut – Tauche ein in eine tief berührende Herzerfahrung: Dich erwartet eine sanft geführte Herzmeditation, eine nährende Tiefenentspannung, die heilsame tibetische Herzmeditation nach Atisha sowie die transformierende hawaiianische Vergebungszeremonie Ho‘oponopono. Mit Alva Haasler / TAO-Gesundheitsteam (Dauer 90-120 Minuten) im Tagungshaus Raum 1/2