Yoga

Hotelprogramm

Tagungsraum 1

Hotelprogramm

Hotelprogramm – TAO Gästeprogramm

Für externe Gäste ist die Teilnahme zurzeit leider nicht möglich. Wir bitten um Verständnis.

Für alle Aktivprogramme tragen Sie bitte bequeme, lockere Kleidung.

Dienstag, 4. Oktober

08:30 leichte Yogaübungen mit Katrin Townley /Tao Gesundheitsteam (Dauer 30 Min.)
im Tagungshaus Raum 2 – maximal 20 TN

16:45 Formen und Dimensionen: ,,Körperwahrnehmungen in Bewegung und Tanz” mit Sonja
Hartmann im Tagungshaus Raum 2 – maximal 20 TN

20:30 Konzert – Rivers feine Ansammlung akustischer Songs würde in der Folkszene der
60er und 70er Jahre ein geeignetes Zuhause finden. Die zeitlose Schönheit seiner Musik verbindet
auf einzigartige Weise tiefgründige Texte, meisterhaftes Gitarrenspiel und eine ruhige, sanfte Stimme.
Im Großen Saal des Gutshauses

Mittwoch, 5. Oktober

08:30 In die Weite atmen Asiatische Atem- und Bewegungsübungen für das Metall­-
Element mit Wolfgang Loh/ Tao Gesundheitsteam im Tagungshaus Raum 2 (Dauer 30 Min.)- maximal 20 TN

10:00 Altes Wissen vor dem Vergessen bewahren – Wildkräuter-ABC m. Cornelia Beutekamp
Thema: Heimische Nährstoffbomben aus Hain & Feld – siehe Aushang
– Nachhaltigkeit von Superfood aus fernen Ländern
– Alternativen zu Chiasamen, Acai und Co.
– Vergleich Vitamine und Mineralstoffe
– Anleitung zur Verarbeitung heimischer Superfoods
Anmeldung: bitte in die Liste eintragen! Treffpunkt: Gutshaus Eingang Dauer 2 Stunden,
Kosten: 25,00€ pro Person – bitte passend mitbringen!

16:45 Kundalini-Meditation – eine Stunde Meditation mit Bewegung, Tanz und Stille
m. Vanessa Hamilton/Tao Gesundheitsteam im Tagungshaus Raum 2 – max. 20 TN

18:00 Anmeldeschluss für Ausdrucksmalen am Donnerstag um 10:30 Uhr

20:30 Herzmeditation – ,,Man sieht nur mit dem Herzen gut”
mit Alva Haasler im Tagungshaus Raum 2 -maximal 20 TN


Donnerstag, 6. Oktober

08:30 In die Weite atmen Asiatische Atem- und Bewegungsübungen für das Metall­-Element
mit Wolfgang Loh / Tao Gesundheitsteam im Tagungshaus Raum 2 (Dauer 30 Min.) – maximal 20 TN

10:30 Ausdrucksmalen Workshop mit Martina Kaltenbach. Siehe Aushang! Treffpunkt im Atelier,
Dauer bis 13:00 Uhr. Bitte tragen Sie sich auf der Liste ein. Kosten inkl. Material: 40 Euro (bitte mitbringen) 2-6 Teilnehmer

16:45 Die 18 Bewegungen des Taiji-Qigong – eine Abfolge ausgewählter und beliebter Übungen
mit Irene Musial im Tagungshaus Raum 2 -maximal 20 TN

20:30 Die sieben Chakren – Zentren unserer Lebensenergie
Wie ich sie erkennen und stärken kann. Bildervortrag von Wolfgang Loh/Tao Gesundheitsteam im Tagungshaus Raum 2

Freitag, 7. Oktober

08:30 Body Balance – einfache Übungen aus Yoga, Tai Chi und Pilates (Dauer 30 Min.)
mit Vanessa Hamilton/Tao Gesundheitsteam -Tagungshaus Raum 2-max. 20 TN

20:00 Willkommenstreffen mit Daniela Bagdahn oder Michael Bertz im Raum 1001 Nacht

Für die Aktivprogramme tragen Sie bitte bequeme, lockere Kleidung