Yoga

Hotelprogramm

Tagungsraum 1

Hotelprogramm

Hotelprogramm – TAO Gästeprogramm

Für externe Gäste ist die Teilnahme zurzeit leider nicht möglich. Wir bitten um Verständnis.

Für alle Aktivprogramme tragen Sie bitte bequeme, lockere Kleidung.


Freitag, 27. Januar

08:30 Body Balance – einfache Übungen aus Yoga, Tai Chi und Pilates (Dauer 30 Min.)
mit Vanessa Hamilton / Tao Gesundheitsteam im Tagungshaus Raum 1/2

20:30  Videoabend: „But Beautiful“ – Angst vorm Sprung ins Ungewisse? Erwin Wagenhofer begleitet Menschen,
die noch einmal etwas Neues wagen und vom Schritt in ein komplett anderes Leben nicht nur träumen!
Im Raum 1001 Nacht


Samstag, 28. Januar

08:30 Körperbewusstsein und Yogastretching – mit Marc Wittorf / Tao Gesundheitsteam (Dauer 30 Min.)
im Tagungshaus Raum 1/2

16:45 Den Kopf frei – Einstündiges Selbsthilfeprogramm zur Entspannung von Kopf,
Nacken und Schultern mit Wolfgang Loh / Tao Gesundheitsteam im Tagungshaus Raum 1/2

20:00 Nadabrahma-Meditation – Eine Stunde Klangmeditation mit ruhiger Musik,
sanfter Bewegung und Stille mit Martina Kaltenbach im Tagungshaus Raum 1/2


Sonntag, 29. Januar

08:30 Körperbewusstsein und Yogastretching – mit Marc Wittorf / Tao Gesundheitsteam (Dauer 30 Min.)
im Tagungshaus Raum 1/2

20:00 Meditations-Abend – Eine Einführung mit Praxis am Beispiel der „Nadabrahma“, einer Klangmeditation
mit ruhiger Musik, sanfter Bewegung und Stille. Nachbesprechung/Beratung mit Alva Haasler im Tagungshaus Raum 1/2


Montag, 30. Januar

08:30 leichte Yogaübungen mit Katrin Townley /Tao Gesundheitsteam (Dauer 30 Min.) im Tagungshaus Raum 1/2

16:45 Die 18 Bewegungen des Taiji – Qigong – eine Abfolge ausgewählter und beliebter Übungen
mit Irene Musial im Tagungshaus Raum 1/2

20:00 Willkommenstreffen mit Bill Nikiel im Raum 1001 Nacht

20:30 Homöopathie: unerklärlich – dennoch wirksam? Kurzvortrag und Diskussion
mit Dr. Heinz Kellinghaus, Internist, Arzt für Naturheilverfahren und Homöopathie im Raum 1001 Nacht


Dienstag, 31. Januar

08:30 In die Weite atmen Asiatische Atem- und Bewegungsübungen für das Metall-Element
mit Wolfgang Loh / Tao Gesundheitsteam(Dauer 30 Min.) im Tagungshaus Raum 1/2

16:45 Kundalini-Meditation – eine Stunde Meditation mit Bewegung, Tanz und Stille
Mit Martina Kaltenbach / Tao Gesundheitsteam im Tagungshaus Raum 1/2

20:30 All about us – Ein Abend mit Singer-Songwriter Thomas Kunz und seiner Gitarre
in bekannt lockerer Atmosphäre im Raum 1001 Nacht


Mittwoch, 1. Februar

08:30 In die Weite atmen Asiatische Atem- und Bewegungsübungen für das Metall-Element
mit Wolfgang Loh / Tao Gesundheitsteam(Dauer 30 Min.) im Tagungshaus Raum 1/2

16:45 Der Zeit nachspüren – Körperwahrnehmung in Bewegung und Tanz
mit Sonja Hartmann im Tagungshaus Raum 1/2

20:30 Man sieht nur mit dem Herzen gut – Eine geführte Herzmeditation nach Meister Atisha in Tiefenentspannung
mit dem Vergebungsritual „Ho’oponopono“ und anschließender Beratung zur Anwendung im Alltag.
Mit Alva Haasler im Tagungshaus Raum 1/2


Donnerstag, 2. Februar

leichte Yogaübungen mit Katrin Townley / Tao Gesundheitsteam (Dauer 30 Min.)
im Tagungshaus Raum 1/2


Für die Aktivprogramme tragen Sie bitte bequeme, lockere Kleidung