Hotelprogramm – TAO Gästeprogramm

Für alle Aktivprogramme tragen Sie bitte bequeme, lockere Kleidung.

Mittwoch, 24. April

08:30   Fernöstliche Heilgymnastik mit Alex Townley / Tao Gesundheitsteam  (Dauer 30 Min.) im Tagungshaus Raum 1/2

10:30   Schlosstour – Wanderung mit Landschaftsführer René Beutekamp (siehe Aushang)
Bis 13:30 Uhr, Kosten 25 Euro. Treffpunkt Hoteltreppe. Anmeldeschluss: 9 Uhr

16:45   Der Bewegung nachspüren – Eine Stunde spielerisch-aktive Körperwahrnehmung
Mit Sonja Hartmann im Tagungshaus Raum 1/2

20:00   Man sieht nur mit dem Herzen gut – Eine geführte Herzmeditation nach Meister Atisha in Tiefenentspannung mit dem Vergebungsritual „Ho’oponopono“ und anschließender Beratung zur Anwendung im Alltag.
Mit Alva Haasler im Tagungshaus Raum 1/2

Donnerstag, 25. April

08:30   Body Balance – Einfache Übungen aus Yoga, Tai Chi und Pilates (30 Min.) mit Vanessa Hamilton / Tao Gesundheitsteam im Tagungshaus Raum 1/2

10:30   Farbe, Form, Veränderung – Workshop Ausdrucksmalen für 2-7 Erwachsene, siehe Aushang und Anmeldeliste. Mit Martina Kaltenbach. Dauer bis 13:00 Uhr, Kosten inkl. Material: 45 Euro (bitte mitbringen)

16:45   Chakra Sounds Meditation – Tönen durch die sieben Chakren. Begleitet von musikali-schen Klängen entdecken wir die Schwingungen unserer sieben Energiezentren und bringen sie mit Summen oder Tönen zum Ausdruck.
Mit Martina Kaltenbach / Tao Gesundheitsteam  im Tagungshaus Raum 1/2

20:00   Internationaler Folktanz – Kreis- und Gassentänze aus aller Welt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Mit Sonja Hartmann im Tagungshaus Raum 1/2

Freitag, 26. April

08:30   Body Balance – Einfache Übungen aus Yoga, Tai Chi und Pilates (30 Min.) mit Vanessa Hamilton / Tao Gesundheitsteam im Tagungshaus Raum 1/2

20:00   Willkommenstreffen mit Bill Nikiel im Raum 1001 Nacht

Samstag, 27. April

08:30   Body Balance – Einfache Übungen aus Yoga, Tai Chi und Pilates (30 Min.) mit Vanessa Hamilton / Tao Gesundheitsteam im Tagungshaus Raum 1/2

16:45   Kundalini-Meditation – eine Stunde Meditation in Bewegung, Tanz und Stille mit Manfred Hendrich / Tao Gesundheitsteam im Tagungshaus Raum 1/2

20:30   Der besondere Strand – Fotovortrag von Lena Hohls im Tagungshaus Raum 3
Weitere Infos siehe Aushang!

Sonntag, 28. April

08:30   In die Weite atmen – Asiatische Atem- und Bewegungsübungen mit Wolfgang Loh / Tao Gesundheitsteam (Dauer 30 Min.) im Tagungshaus Raum 1/2

20:30   Meditations-Abend – Eine Einführung mit Praxis am Beispiel der „Nadabrahma“, einer Klangmeditation mit ruhiger Musik, sanfter Bewegung und Stille.
Nachbesprechung/Beratung mit Alva Haasler im Tagungshaus Raum 2

Montag, 29. April

08:30   In die Weite atmen – Asiatische Atem- und Bewegungsübungen mit Wolfgang Loh / Tao Gesundheitsteam (Dauer 30 Min.) im Tagungshaus Raum 2

16:45   ShenDo-In – Shiatsu-Selbstmassage: die Gesundheit in die eigene Hand nehmen
Ein einfaches Übungsprogramm mit Wolfgang Loh / Tao Gesundheitsteam (Dauer 60 Minuten) im Tagungshaus Raum 2

20:00   Willkommenstreffen mit Bill Nikiel im Raum 1001 Nacht

Für die Aktivprogramme tragen Sie bitte bequeme, lockere Kleidung.