Hotelprogramm – TAO Gästeprogramm 

Für alle Aktivprogramme tragen Sie bitte bequeme, lockere Kleidung

Wir bitten Sie herzlich, zu den Veranstaltungen und Angeboten im Hotelprogramm pünktlich zu erscheinen, damit unsere Therapeutinnen und Kursleiterinnen den Ablauf in Ruhe gestalten und alle Gäste die Angebote in ihrer vollen Qualität genießen können. Vielen Dank für Ihr achtsames Miteinander!

Donnerstag, 27. November

08:30 Bewegt in den Tag! Ein „ComeTogether“ unter Anleitung der Tanztherapeutin Sonja Hartmann. (Dauer 30 Minuten) im Tagungshaus Raum 1/2

10:30 Farbe, Form, Veränderung – Workshop Ausdrucksmalen für 2-7 Erwachsene, siehe Aushang und Anmeldeliste. Mit Martina Kaltenbach, Dauer bis ca. 13:30 Uhr. Kosten inkl. Material: 50 Euro (bitte mitbringen). Anmeldeschluss Mittwoch 18 Uhr.

20:00 Internationaler Folktanz– Kreis- und Gassentänze aus aller Welt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Mit Sonja Hartmann im Tagungshaus Raum 1/2

Freitag, 28. November

08:30 Achtsamkeit und Bewegung mit Musik– Morgenprogramm mit Sonja Hartmann (Dauer 30 Minuten) Im Tagungshaus Raum 1/2

20:00 Willkommenstreffen mit dem Gutsherrn Bill Nikiel im 1001 Nacht Raum

20:30 Raum in uns – Raum um uns. Raum entdecken durch Körper und Meditation mit Sonja Hartmann im Tagungshaus Raum 1/2

Samstag, 29. November

08:30 In die Weite atmen – Asiatische Atem- und Bewegungsübungen mit Wolfgang Loh / Tao Gesundheitsteam (Dauer 30 Minuten) im Tagungshaus Raum 1/2

10:30 Meditatives Gehen um den Gutshausteich mit Bill – Dauer ca. 50 Minuten, Treffpunkt Eingang Tagungshaus

11:00 Adventszauber Stellshagen – Freuen Sie sich mit uns auf ein ganz besonderes Adventwochenende im Lichterglanz … Bis 18 Uhr. Programmablauf folgt.

Sonntag, 30. November

08:30 In die Weite atmen – Asiatische Atem- und Bewegungsübungen mit Wolfgang Loh / Tao Gesundheitsteam (Dauer 30 Minuten) im Tagungshaus Raum 1/2

11:00 Adventszauber Stellshagen – Freuen Sie sich mit uns auf ein ganz besonderes Adventwochenende im Lichterglanz … Bis 18 Uhr. Programmablauf folgt.

20:30 Meditations-Abend – Eine Einführung mit Praxis am Beispiel der „Nadabrahma“, einer Klangmeditation mit ruhiger Musik, sanfter Bewegung und Stille. Nachbesprechung / Beratung mit Alva Haasler im Tagungshaus Raum 1/2

Montag, 01. Dezember

08:30 Achtsamkeit und Bewegung mit Musik– Morgenprogramm mit Sonja Hartmann (Dauer 30 Minuten) Im Tagungshaus Raum1/2

16:45 ShenDo-In – Shiatsu-Selbstmassage: die Gesundheit in die eigene Hand nehmen. Ein einfaches Übungsprogramm mit Wolfgang Loh / Tao Gesundheitsteam (Dauer 60 Minuten) im Tagungshaus Raum 1/2

20:00 Willkommenstreffen mit dem Gutsherrn Bill Nikiel im 1001 Nacht Raum

Dienstag, 02. Dezember

07:30 Entspanntes Joggen mit Marc – Dauer und Geschwindigkeit richten sich nach den Wünschen und Möglichkeiten der Teilnehmer und wird zu Beginn abgestimmt. Angenehme Strecke mit sanften Wegen über Felder bis zum Schloss Bothmer – perfekt für einen entspannten Lauf mit wenig Anstieg und herrlicher Aussicht (max. 5 km). Treffpunkt am Gutshauseingang. Bitte bis zum Vorabend in die Teilnehmerliste eintragen.

08:30 In die Weite atmen – Asiatische Atem- und Bewegungsübungen mit Wolfgang Loh / Tao Gesundheitsteam (Dauer 30 Minuten)  im Tagungshaus Raum 1/2 

14:15 Schreibraum: “Mit Freude und Neugier die eigene Stimme beim Schreiben entdecken. Ich freue mich über Mitschreibende mit oder ohne Schreiberfahrung“ – Stefanie Schwiesow (www.gedanken-mit-meerblick.de). Mind. 2 Anmeldungen. Angebot gegen Spende. Treffpunkt vor dem Raum 1001 Nacht  mit Schreibzeug, Dauer 2 Std. Anmeldeschluss Sonntag 18 Uhr. Anmeldung unter

16:45 Kundalini-Meditation – eine Stunde Meditation in Bewegung, Tanz und Stille. Mit Martina Kaltenbach / Tao Gesundheitsteam im Tagungshaus Raum 1/2

20:30 All about us – Ein Abend mit Singer-Songwriter Thomas Kunz und seiner Gitarre in bekannt lockerer Atmosphäre im Raum 1001 Nacht

Mittwoch, 03. Dezember

8:30  Sanfte Heilgymnastik mit Sonja Hartmann / Tao Gesundheitsteam (Dauer 30 Minuten)im Tagungshaus Raum 1/2

16:45 Der Bewegung nachspüren – Eine Stunde spielerisch-aktive Körperwahrnehmung. Mit Sonja Hartmann im Tagungshaus Raum 1/2

20:30 Man sieht nur mit dem Herzen gut – Tauche ein in eine tief berührende Herzerfahrung: Dich erwartet eine sanft geführte Herzmeditation, eine nährende Tiefenentspannung, die heilsame tibetische Herzmeditation nach Atisha sowie die transformierende hawaiianische Vergebungszeremonie Ho‘oponopono. Mit Alva Haasler / TAO-Gesundheitsteam. (Dauer 90 Minuten). Im Tagungshaus Raum 1/2.

 Donnerstag, 04. Dezember

08:30 Bewegt in den Tag! Ein „ComeTogether“ unter Anleitung der Tanztherapeutin Sonja Hartmann. (Dauer 30 Minuten) im Tagungshaus Raum 1/2

10:30 Farbe, Form, Veränderung – Workshop Ausdrucksmalen für 2-7 Erwachsene, siehe Aushang und Anmeldeliste. Mit Martina          Kaltenbach, Dauer bis ca. 13:30 Uhr. Kosten inkl. Material: 50 Euro (bitte mitbringen). Anmeldeschluss Mittwoch 18 Uhr.

16:45 Nadabrahma-Meditation – Eine Stunde Klangmeditation mit ruhiger Musik, sanfter Bewegung und Stille mit Martina Kaltenbach im Tagungshaus Raum 1/2

20:00 Internationaler Folktanz– Kreis- und Gassentänze aus aller Welt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Mit Sonja Hartmann im Tagungshaus Raum 1/2

Freitag, 05. Dezember

08:30 Achtsamkeit und Bewegung mit Musik– Morgenprogramm mit Sonja Hartmann (Dauer 30 Minuten) Im Tagungshaus Raum 1/2

20:00 Willkommenstreffen mit dem Gutsherrn Bill Nikiel im 1001 Nacht Raum

20:30 Augen-Yoga – Ein Abend mit praktischen Augenübungen zur Regeneration der Augen und Stärkung der Sehkraft. Georg Buchheit, Sehtrainer und Heilpraktiker/Tao Gesundheitsteam

Samstag, 06. Dezember

08:30 In die Weite atmen – Asiatische Atem- und Bewegungsübungen mit Wolfgang Loh / Tao Gesundheitsteam (Dauer 30 Minuten) im Tagungshaus Raum 1/2

10:30 Meditatives Gehen um den Gutshausteich mit Bill – Dauer ca. 50 Minuten, Treffpunkt Eingang Tagungshaus

16:45 Den Kopf frei – Einstündiges Selbsthilfeprogramm zur Entspannung von Kopf, Nacken und Schultern mit Wolfgang Loh im Tagungshaus Raum 1/2

20:30 Karunesh Heartchakra Bewegte Herzmeditation unter Anleitung der Tanztherapeutin Sonja Hartmann. (Dauer 60 Minuten) im Tagungshaus Raum 1/2

20:30 Klangmeditation im Selendo, Parin – Meditation mit Klangschalen, Gong, Sansula, Klangspiele tönen. Teilnehmer begrenzt auf 12 Personen. Einlass: 20:15 Uhr. Dauer ca.90 Minuten. Preis pro Person: 15 Euro. Nur mit Voranmeldung durch die Rezeption in Parin
Tel. 03881/756890.

Sonntag, 07. Dezember

08:30  In die Weite atmen – Asiatische Atem- und Bewegungsübungen mit Wolfgang Loh / Tao Gesundheitsteam (Dauer 30 Minuten) im Tagungshaus Raum 1/2

20:30 Meditations-Abend – Eine Einführung mit Praxis am Beispiel der „Nadabrahma“, einer Klangmeditation mit ruhiger Musik, sanfter Bewegung und Stille. Nachbesprechung / Beratung mit Alva Haasler im Tagungshaus Raum 1/2