Wenn der Winter die Welt in sanftes Weiß taucht und die Dunkelheit von warmem Licht durchbrochen wird, entfaltet das Gutshaus Stellshagen seinen ganz eigenen Zauber. Der Schein von Kerzen, der Duft von Gewürzen und das leise Knistern im Kamin schaffen eine Atmosphäre wohliger Geborgenheit. Draußen ruht die Natur, drinnen laden Stille und Achtsamkeit dazu ein,...
Ich möchte meine Begeisterung für das „besondere“- und nachhaltig „wertvolle“ Ganzkörpertraining mit meinen Kursteilnehmern teilen. Cantienica® ist eine lizensierte Marke, die von Benita Cantieni entwickelt wurde. Sie erforscht seit 35 Jahren am „lebendigen Menschen“ und stellt mitunter die anatomischen Erkenntnisse der Schulmedizin „auf den Kopf“. Sie arbeitet im engen Austausch mit Ärzten und Therapeuten, hält Vorträge...
YOGA FÜR ALLE mit Olaf Riemann, Hatha-Yoga-Lehrer nach T. Krishnamacharya, Mitglied im BDY In dieser wohltuenden Übungswoche unterstützt Yoga Sie dabei, Ihr wahres Sein zu erleben, die Kraft und Stärke aus der Mitte heraus zu spüren. Einsteiger lernen die Grundlagen des Yoga, Geübte vertiefen und intensivieren ihre Erfahrungen. Die Körperübungen (Asana) verbessern die Wahrnehmung, fördern...
In diesem Meditationsworkshop lernst Du Deine sieben Hauptchakren und ihre gesundheitlichen Aufgaben kennen. Du erfährst, wie Du diese Energiebahnen positiv beeinflusst und wieder in Einklang bringen kannst. Dazu starten wir mit einer kleinen theoretischen Einführung und anschließend werden wir mit gezielten Übungen Deine Selbstheilungskräfte fördern. Bei der Meditation nutzen wir spezielle Atem- und Handhaltetechniken, Visualisierungen...
Lassen Sie Ihre Urlaubstage eine kreative und bunte Reise nach Innen sein! Im Atelier warten leuchtende Gouache-Farben und großformatiges Papier auf Sie. Sie können verschiedene Malwerkzeuge ausprobieren oder nehmen die bloßen Hände. Beim Malen kommen Sie in einen Energiefluss, der Sie zu interessanten Begegnungen führt – mit sich selbst! Unterstützt von einer erfahrenen Malbegleiterin folgen...
Eine Ayurveda-Kur bei uns im Gutshaus Stellshagen, in der Sie neue Kraft und Vitalität tanken. Die Kur wirkt stressbedingten Beschwerden entgegen. Mit den wohltuenden Ölbehandlungen und dem köstlichen ayurvedischen Essen kehren Energie und Lebensfreude zurück. Dazu werden praktische Anregungen gegeben, wie Sie im Alltag Ihre Gesundheit stärken können. Diese Kur ist auch geeignet bei gesundheitlichen...
