Yoga

Hotelprogramm

Tagungsraum 1

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Hotelprogramm – TAO Gästeprogramm

Für alle Aktivprogramme tragen Sie bitte bequeme, lockere Kleidung. 

 

Donnerstag, 21. März

08:30   In die Weite atmen – Asiatische Atem- und Bewegungsübungen mit Wolfgang Loh / Tao Gesundheitsteam (Dauer 30 Min.) im Tagungshaus Raum 2

16:45    Kundalini-Meditation – eine Stunde Meditation in Bewegung, Tanz und Stille
Mit Martina Kaltenbach / Tao Gesundheitsteam im Tagungshaus Raum 2

20:30   Raum in uns Raum um uns  Raum entdecken durch Körper und Meditation mit Sonja Hartmann im Tagungshaus Raum 2

 

Freitag, 22. März

08:30   In die Weite atmen – Asiatische Atem- und Bewegungsübungen mit Wolfgang Loh / Tao Gesundheitsteam (Dauer 30 Min.) im Tagungshaus Raum 2

20:00   Willkommenstreffen mit Bill Nikiel im Raum 1001 Nacht

 

Samstag, 23. März

08:30   In die Weite atmen – Asiatische Atem- und Bewegungsübungen mit Wolfgang Loh / Tao Gesundheitsteam (Dauer 30 Min.) im Tagungshaus Raum 1/2

16:45   Den Kopf frei – Einstündiges Selbsthilfeprogramm zur Entspannung von Kopf, Nacken und Schultern mit Wolfgang Loh im Tagungshaus Raum 1/2

20:00   Hypnotische Traumreise – Das Unterbewusstsein wird zu positiven Bildern angeregt auf die Frage Wie möchte ich mich? – „Gut! Richtig gut!“ Mit Marc Wittorf /Tao Gesundheitsteam im Tagungshaus Raum 1/2

 

Sonntag, 24. März

08:30   In die Weite atmen – Asiatische Atem- und Bewegungsübungen mit Wolfgang Loh / Tao Gesundheitsteam (Dauer 30 Min.) im Tagungshaus Raum 1/2

20:00   Meditations-Abend – Eine Einführung mit Praxis am Beispiel der „Nadabrahma“, einer Klangmeditation mit ruhiger Musik, sanfter Bewegung und Stille.
Nachbesprechung/Beratung mit Alva Haasler im Tagungshaus Raum 1/2

 

Montag, 25. März

08:30   Körperbewusstsein & Yogastretching – Morgenprogramm mit Marc Wittorf/Tao Gesundheitsteam im Tagungshaus Raum 1/2

16:45   ShenDo-In – Shiatsu-Selbstmassage: die Gesundheit in die eigene Hand nehmen
Ein einfaches Übungsprogramm mit Wolfgang Loh / Tao Gesundheitsteam (Dauer 60 Minuten) im Tagungshaus Raum 1/2

20:00   Willkommenstreffen mit Bill Nikiel im Raum 1001 Nacht

20:30   Homöopathie: unerklärlich – dennoch wirksam? Kurzvortrag und Diskussion mit Dr. Heinz Kellinghaus, Internist, Arzt für Naturheilverfahren und Homöopathie  im Raum 1001 Nacht

 

Dienstag, 26. März

08:30  In die Weite atmen – Asiatische Atem- und Bewegungsübungen mit Sakina Sievers (Dauer 30 Min.) im Tagungshaus Raum 1/2

14:15   Schreibraum: “Mit Freude und Neugier die eigene Stimme beim Schreiben ent-decken. Ich freue mich über Mitschreibende mit oder ohne Schreiberfahrung“ – Stefanie Schwiesow (www.gedanken-mit-meerblick.de). Mind. 2 Anmeldungen. Angebot gegen Spende. Treffpunkt Seminarhaus, mit Schreibzeug, Dauer ca. 2 Std.

16:45   Kundalini-Meditation – eine Stunde Meditation in Bewegung, Tanz und Stille
Mit Manfred Hendrich/ Tao Gesundheitsteam im Tagungshaus Raum 1/2

20:30   All about us – Ein Abend mit Singer-Songwriter Thomas Kunz und seiner Gitarre in bekannt lockerer Atmosphäre im Raum 1001 Nacht

 

Mittwoch, 27. März

08:30   Fernöstliche Heilgymnastik mit Alex Townley / Tao Gesundheitsteam  (Dauer 30 Min.) im Tagungshaus Raum 1/2

16:45   Der Bewegung nachspüren – Eine Stunde spielerisch-aktive Körperwahrnehmung
Mit Sonja Hartmann im Tagungshaus Raum 1/2

20:00   Man sieht nur mit dem Herzen gut – Eine geführte Herzmeditation nach Meister Atisha in Tiefenentspannung mit dem Vergebungsritual „Ho’oponopono“ und anschließender Beratung zur Anwendung im Alltag. Mit Alva Haasler im Tagungshaus Raum 1/2

 

Donnerstag, 28. März

08:30   In die Weite atmen – Asiatische Atem- und Bewegungsübungen mit Wolfgang Loh / Tao Gesundheitsteam (Dauer 30 Min.) im Tagungshaus Raum 1/2

16:45   Nadabrahma-Meditation – Eine Stunde Klangmeditation mit ruhiger Musik,           sanfter Bewegung und Stille mit Martina Kaltenbach im Tagungshaus Raum 1/2

20:00   Internationaler Folktanz – Kreis- und Gassentänze aus aller Welt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Mit Sonja Hartmann im Tagungshaus Raum 1/2

 

Karfreitag, 29. März 

08:30   In die Weite atmen – Asiatische Atem- und Bewegungsübungen mit Wolfgang Loh / Tao Gesundheitsteam (Dauer 30 Min.) im Tagungshaus Raum 1/2

20:00   Willkommenstreffen mit Wolfgang Loh im Raum 1001 Nacht

20:45   Der besondere Strand – Fotovortrag von Lena Hohls im Tagungshaus Raum 1/2
Weitere Infos siehe Aushang!

 

Ostersamstag, 30. März

8:30       In die Weite atmen – Asiatische Atem- und Bewegungsübungen für das Metall-Element
mit Wolfgang Loh/Tao Gesundheitsteam im Tagungshaus Raum 1/2

14:00     Ostereier-Wachsbatik
Mind. 3 Teilnehmer, Kosten 18 Euro pro Person
Mit Anett Lamché im Tagungshaus Raum 3
Weitere Infos siehe Aushang

16:45 Den Kopf frei – Einstündiges Selbsthilfeprogramm zur Entspannung von Kopf, Nacken und Schultern
mit Wolfgang Loh im Tagungshaus Raum 1/2

20:30 Großes Osterfeuer – Wir laden Sie zu einem gemütlichen Beisammensein am Osterfeuer ein!
Zwischen Sonnenterrasse und Teich. Mit Getränkeservice

 

Ostersonntag, 31. März

8:30  In die Weite atmen – Asiatische Atem- und Bewegungsübungen für das Metall-Element
mit Wolfgang Loh/Tao Gesundheitsteam im Tagungshaus Raum 1/2

10:30  Osterspaziergang – Natur- und Landschaftsführer René Beutekamp führt Sie auf einem langen Spaziergang durch den Lenorenwald. Wegstrecke 10 km.
Anmeldung bis 9 Uhr
Mind. 3 Teilnehmer, Kosten 25 Euro pro Person
Weitere Infos siehe Aushang

16:45  Die Elemente tanzen – Eine musikalische Reise in die Welt der Fünf Elemente mit Bewegung, Tanz und Stille.
Mit Sakina Sievers im Tagungshaus Raum 1/2

20:30  Schilfman – Aljoscha Frank In Nordwestmecklenburg zwischen Musik und Wellen aufgewachsen, durch die Welt gereist und wieder an der Küste gestrandet, gleiten seine Songs über bluesige Wogen zu Strömungen des Reggae und Jazz. Ob mit Loopstation oder einfach nur Gitarre und Gesang – Gefühle und Groove bleiben organisch wie die See. Es gibt eine Hutkasse.
Im Raum 1001 Nacht.

 

Ostermontag, 1. April

8:30   Fernöstliche Heilgymnastik
mit Alex Townley/Tao Gesundheitsteam im Tagungshaus Raum 1/2

16:45  ShenDo-In – Shiatsu-Selbstmassage – Die Gesundheit in die eigene Hand nehmen. Ein einfaches Übungsprogramm
Mit Wolfgang Loh/Tao Gesundheitsteam im Tagungshaus Raum 1/2

20:30  Meditations-Abend – Eine Einführung mit Praxis am Beispiel der „Nadabrahma“, einer Klangmeditation mit ruhiger Musik, sanfter Bewegung und Stille. Nachbesprechung/Beratung mit Alva Haasler im Tagungshaus Raum 1/2

Für die Aktivprogramme tragen Sie bitte bequeme, lockere Kleidung.